カロミル

祖母の法事で朝から移動。

帰り道。ガソリンスタンド併設のドトールに吸い込まれる。なんだか疲れたねーと、夫とドトールで甘味補給。黒糖ミルクレープ。

美味しかったけど...

↓

「カロミル」発動！

カロリー計算をしてくれるアプリがね、写真を撮ると自動計算スタートしちゃうの。

甘いモノなんて摂取してる場合じゃない！と、ハッとした瞬間。

怖いアプリだわ。

食事のバランスはとっても良いのだけど、結局のところ、消費（運動）が全く足りていないっ！これは1年かかりとなりそう？

そんなに簡単に筋肉量が増えて、体重が減る事なんてありえません。と、キッパリとカロミルさんに諭されました。